Psykoterapi

Psykoterapi er en samtalebaseret behandlingsform, hvor du får mulighed for at udforske dine tanker, følelser og handlemønstre i et trygt og fortroligt rum. Hos mig er du ikke alene med det, der fylder – hvad enten det handler om sorg, stress, angst, lavt selvværd, relationelle udfordringer eller noget helt andet.

Jeg møder dig med nærvær, ro og respekt, og tilpasser forløbet efter dine behov og ønsker. Gennem samtaler arbejder vi med at skabe indsigt, forandring og nye måder at være i livet på – med mere frihed, balance og livsglæde som mål.

Psykoterapi kan være relevant, når du:

• Står i en livskrise eller føler dig fastlåst
• Har svært ved at mærke dig selv eller sætte grænser
• Ønsker at arbejde med selvværd og personlige mønstre
• Oplever uro, tristhed eller indre kaos
• Længes efter større selvforståelse og udvikling

Priser